Insalata di ceci con tonno e olive
INGREDIENTI per l’insalata di ceci, tonno, rucola e olive Itrana (1 persona):
1 00 grammi di tonno al naturale
150 grammi di ceci già cotti bio
100 grammi di rucola
1 cucchiaio di olio evo
60 grammi di olive nere Itrana Ficacci
aceto balsamico bio origano e pepe q.b.
PROCEDIMENTO:
Lavate la rucola e tritatelela. Scolate bene il tonno. Unite tutti gli ingredienti, comprese le olive Ficacci, in una ciotola e condite con olio evo aceto balsamico origano e pepe.
