INGREDIENTI per l’hamburger di pesce al forno con olive260 grammi di filetti di merluzzo2 albumi3 cucchiai di pane grattugiato1 cucchiaino di erbe aromatiche miste tritate 200 grammi di sedanoUna manciata di olive greche condite Ficacci1 cucchiaio di olio1 cucchiaio di acetoorigano q.b.  PROCEDIMENTO:In una ciotola unite il pesce tritato, gli albumi, le erbe aromatiche e il pane.Amalgamate…

INGREDIENTI per l’insalata di cicorie, fave e olive: 500 grammi di cicorie 1 kg di fave fresche 2 cucchiai di olio evo 80 grammi di olive greche Ficacci1 cucchiaio di aceto di mele biopepe q.b.  PROCEDIMENTO:Per preparare l’Insalata di cicorie, fave e olive, prima di tutto pulite le cicorie e le fave, lavatele. Tagliate le cicorie a pezzi.Unite il…

INGREDIENTI per la focaccia con farina Manitoba e olive verdi:500 grammi di farina Manitoba 350 grammi di acqua naturale a temperatura ambiente di acqua a temperatura ambiente1/2 bustina di lievito istantaneo per pizze1 cucchiaino di zucchero di canna bio 1 cucchiaino di sale fino30 grammi di olio evo 100 grammi di olive verdi denocciolate ai peperoni Ficacci PROCEDIMENTO:Per…

INGREDIENTI per i carciofi e scarola trifolati con olive nere Itrana:500 grammi di carciofi500 grammi di scarola4 cucchiai di olio evo50 grammi di olive nere Itrana Ficacci1 cucchiaino di brodo granulare bioscalogno e pepe q.b. PROCEDIMENTO:Per preparare i carciofi e scarola trifolati con olive nere Itrana Ficacci, pulite carciofi e scarola. Iniziate a cuocerli in…

INGREDIENTI per 4 persone per la ricetta del gratin di coste di bietole e carote con olive nere:300 grammi di coste di bietole200 grammi di carote4 cucchiai di olio evo2 cucchiai di pane grattugiato1 cucchiaino di brodo granulare bio 50 grammi di olive nere itrana Ficacciscalogno q.b. PROCEDIMENTO:Per preparare il gratin di coste di bietole e carote…

INGREDIENTI (per 4 persone) delle caserecce integrali con broccoletti e olive nere:caserecce integrali 350 gbroccoletti 500 golio extravergine d’oliva q.b.peperoncino q.b.acciughe (alici) sott’olio 1 filettoolive nere Ficacci Olive Co. (ricetta tipica abruzzese) denocciolate 60 g PROCEDIMENTO:Per preparare le caserecce integrali con broccoletti e olive nere, lavate accuratamente i broccoletti e utilizzate le cime.In una pentola,…

INGREDIENTI per preparare il pane gustoso alle olive:200 g semola300g farina di tipo 17g sale10g olio evo150g lievito madre350g acqua tiepida1 pacchetto di “bel mix di olive italiane denocciolate di Ficacci“ PROCEDIMENTO:Per iniziare a preparare il vostro pane gustoso alle olive dovete sciogliere il lievito madre nell’acqua, aggiungere la farina, l’olio e per ultimo il…

INGREDIENTI (2 persone) per la ricetta dei calamari in umido con pomodori olive e basilico: 600 grammi di calamari già puliti200 grammi di pomodorini2 coste di sedano 1 coda di finocchio50 grammi di olive all’abruzzese Ficacci2 cucchiai di olio evo basilico pepe in grani e scalogno q.b. PROCEDIMENTO:Per preparare i calamari in umido con pomodori olive e basilico,…

INGREDIENTI per il merluzzo al forno con olive itrana nere sono:2 tranci di merluzzoun pacchetto di olive “itrana nera” di Ficacciun cucchiaio di capperiolio evosale e vino bianco q.b.uno spicchio di aglio e un rametto di rosmarino PROCEDIMENTO:Per preparare il merluzzo al forno con olive itrana nere Ficacci, adagiate i filetti di su una teglia…

INGREDIENTI per la base della quiche con zucca e olive Kalamon:250 grammi di farina 0 bio100 grammi olio evo70 grammi di acquaun pizzico di sale INGREDIENTI per il ripieno:500 grammi di zucca già pulita2 uova bio100 grammi di olive Kalamon Ficacci3 cucchiai di olio evo80 grammi di prosciutto crudobrodo granulare bio q.b. PROCEDIMENTO:Per realizzare la quiche con zucca…

INGREDIENTI del grano saraceno con pancetta e olive greche :50 grammi di grano saraceno bio 200 grammi di pancetta80 grammi di olive greche Ficacci1 cucchiaino di brodo granulare bioprezzemolo e pepe q.b.2 cucchiai di olio evo PROCEDIMENTO:Lessate il grano saraceno con il brodo granulare. Nel frattempo, saltate la pancetta con l’olio.Quando il cereale sarà cotto unitelo…

INGREDIENTI per i broccoli con scalogno, olio evo e olive greche1 kg di broccoli100 grammi di olive greche Ficacci50 grammi di olio evo scalogno e prezzemolo q.b PROCEDIMENTO:Per preparare i broccoli con scalogno, olio evo e olive greche Ficacci, dovete da prima lavare i broccoli, tagliarli a pezzi e iniziare a cuocerli in padella con olio e scalogno.Dopo…

INGREDIENTI per la zucca con tarassaco e mix di olive verdi e nere:500 grammi di zucca già sbucciata350 grammi di tarassaco già pulito80 grammi di mix di olive verdi e nere denocciolate Ficacci2 cucchiai di olio evoscalogno e peperoncino q.b PROCEDIMENTO:Per preparare la zucca con tarassaco e mix di olive verdi e nere, tagliate la zucca…

INGREDIENTI per i mezzani con polipo e olive greche:PolipoMezzaniOlive nere greche FicacciPomodoriniPrezzemoloAglioSaleOlio EVO PROCEDIMENTO:Per i mezzani con polipo e olive greche dovete innanzitutto pulire per bene il polipo, lavandolo con acqua tiepida.In questo caso non va bollito, ma tagliato e soffritto in padella con aglio, qualche pomodorino a pezzi, prezzemolo, sale e olio evo. Unire…

INGREDIENTI pre le focaccine veloci senza lievitazione:Farina Manitoba 200 gAcqua 100 gOlio Extravergine D’oliva 1 cucchiaioSale q.b.Lievito Istantaneo Per Preparazioni Salate 1 bustinaPer guarnireOlive Nere Greche Condite Ficacci q.b.Olio Extravergine D’oliva q.b.Origano q.b. PROCEDIMENTO:Per preparare le focaccine veloci senza lievitazione occorre mettere in una ciotola o nella planetaria la farina, il sale, l’olio e l’acqua….

INGREDIENTI per l’insalata di Fagiolini con olive, scalogno e pomodori:500g Fagiolini10 pomodorini1 scalognoSaleOlio EvoOliva di Gaeta DOP PROCEDIMENTO:Per preparare l’insalata di Fagiolini con olive, scalogno e pomodori dovete innanzitutto tagliare le estremità dei fagiolini e lavarli per bene.Andiamoli poi a bollire per circa 10 minuti.A cottura ultimata, eliminare l’acqua di cottura e porli in una…

INGREDIENTI delle mozzarelline con insalata mista e olive nere:MozzarellineCavoloScarola ricciaOliva di Gaeta DOP FicacciAglioAceto balsamicoOlio e sale q.b. PROCEDIMENTO:Per preparare le mozzarelline con insalata mista e olive nere dovete innanzitutto lavare e bollire il cavolo. A parte lavare per bene qualche foglia di insalata e qualche foglia interna, quelle bianche della scarola riccia. Andiamo poi…

INGREDIENTI per lo spezzatino di cavolfiore con ceci e olive nere Un cavolfiore grande200 gr di ceci precotti100 gr di olive nere denocciolate FicacciDue carote400 ml di passata di pomodoro500 ml di brodo vegetalePeperoncino fresco q.b.Uno spicchio d’aglioPrezzemolo fresco q.b.Olio extra vergine d’oliva q.b.Sale e pepe q.b. PROCEDIMENTO:Per realizzare lo spezzatino di cavolfiore con ceci e olive…

INGREDIENTI per la ricetta dei finocchi all’arancia in padella con olive:4 finocchi100 gr di olive nere FicacciUn’aranciaOlio extra vergine d’oliva q.b.Uno spicchio d’aglioSale e pepe q.b. PROCEDIMENTO:Per preparare i finocchi all’arancia in padella con olive, iniziate lavando i finocchi ed eliminando il gambo. Tagliateli a fettine e metteteli da parte. Tritate un pò d’aglio e fatelo…

INGREDIENTI dell’insalata di baccalà per 4 persone: 800 g di baccalà già ammollato e privato di pelle e spineun gambo di sedanouna cipollauna manciata di olive nere Ficaccimezzo cucchiaio di capperi sotto aceto ben sgocciolatiprezzemoloolio extravergine d’oliva.Pepe nero da servire a parte. PROCEDIMENTO:Per preparare l’insalata di baccalà portate a ebollizione abbondante acqua, cui avrete aggiunto un gambo di…

INGREDIENTI dei paccheri con il baccalà per 4 persone:350 g di paccheri500 g di baccalà1/2 spicchio d’aglio1 barattolo di petali1/2 bicchiere di vino biancooliva di Gaeta DOPcapperiprezzemoloOlio, sale, qb PROCEDIMENTO per i paccheri con il baccalà:Passate il baccalà (che avrete già ammollato e dissalato per un paio di gg) sotto l’acqua corrente, quindi tagliatelo a…

VOTA LA RICETTA DEL Pasticcio di finocchi e patate INGREDIENTI per il pasticcio di finocchi e e patate: 2 patate medie cotte al microonde 3 finocchi (puliti, lavati, tagliati a fette spesse e cotti al microonde con le patate) Una manciata di olive italiane mix denocciolate Ficacci 1 cipolla rossa media 3/4 pomodorini lavati e…

INGREDIENTI per i finocchi gratinati al forno alla mediterranea:2 finocchi medi4 pomodori12 oliva di Gaeta DOP2 cipolle rosse3 cucchiai di pangrattatobasilicoolio di olivasale PROCEDIMENTO:Partite dalla pulizia dei finocchi che è la parte se vogliamo più noiosa della ricetta. Una volta tolte le parti che non servono, tagliateli in quattro e affettate gli spicchi in maniera grossolana. Quindi adagiate le fette in…

INGREDIENTI per il riso freddo con feta e olive:150 g di riso basmati1 mazzetto di rucola10 olive nere denocciolate Ficacci @italianolives150 g di feta10-15 pomodorini1 cucchiaio d’olio evoSale q.b. PROCEDIMENTO:Cuociamo il riso per 10/15 min e scoliamolo. Laviamo la rucola ed eliminiamo i gambi. Frulliamo con un frullatore ad immersione la rucola, l’olio e un…

INGREDIENTI DELLA FOCACCIA CON POMODORINI ED OLIVE VERDI:• 400 g di farina ai cereali @alpisrl• 300 g di acqua• 100 g di lievito madre (rinfrescato e attivo)• olio extravergine di oliva• sale Per farcire:• 10 pomodorini• 2 cucchiai di olive verdi giganti Ficacci @italianolives Mescoliamo l’acqua con il lievito madre e successivamente versiamo la farina….

INGREDIENTI X 4:Per le crocchette:• 2 patate• 2 uova sode• 1 manciata di grana padano grattugiato (o di pecorino)• foglie di basilico (o basilico essiccato)• 1 uovo e 1 albume• farina qb• pangrattato qb• olio extravergine di oliva Per le polpette:• 150 g fagiolini• 1 peperone giallo arrostito• 1/2 cipolla• olive Ficacci• 1 uovo• 1…

Le olive marinate sono un antipasto o un contorno assai gustoso da servire in tavola ai propri ospiti, o anche regalarle ai vostri cari conservandole in barattoli. Le olive ideali per preparare questa ricetta sono quelle nere, preferibilmente appena raccolte. Ma andiamo a scoprire nel dettaglio come preparare le olive marinate: ricetta e altro. INGREDIENTI Questa arriva…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• 40g.pasta integrale tipo radiatori• q.b olive miste Ficacci (a vs gusto)• 4 pomodorini (tagliati a spicchi• 200g.polpo (cotto al dente in acqua e sale bollente. Conservarne l’acqua di cottura)• 1 cucchiaino di olio evo• una punta di polvere di aglio e peperoncino• un ciuffo di prezzemolo• pizzico di…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• 2 fuselli di pollo• 2 carote• 2 patate• 100 g di Olive Denocciolate della Ficacci Olive• 1 cipolla• sedano• rosmarino• sale e pep q.b. PROCEDIMENTO:Lavare, pelare le carote e tagliarle a bastoncino, fare lo stesso con le patate.In una padella antiaderente mettere due cucchiai d’olio, il sedano, il rosmarino,…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• Un pezzo di pane raffermo• Oliva di Gaeta DOP• Aglio • Olio Evo• Sale• Basilico PROCEDIMENTO:Tagliare il pane raffermo e bagnarlo lievemente, per ammorbidirlo.Andiamo a tostarlo. Prendiamo uno spicco di aglio e spalmiamolo sulla base, aggiungiamo poi i pomodori, il sale, l’olio extravergine e le alici.Infine una foglia…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI :• Olive nere Kalamon Ficacci denocciolate• Capperi• Aglio• Peperoncino• Pomodorini•Acciughe• Basilico fresco• Olio extravergine PROCEDIMENTO:Ho soffritto in una padella aglioHo pulito le acciughe, dopo circa 3 minuti ho aggiunto i pomodorini e olive Kalamon denocciolate, il peperoncino e lasciato cuocere per circa 15 minuti.A parte ho cotto gli…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• Melanzane• Mortadella• Formaggio spalmabile• Pancarrè• Patate• Olive Verdi schiacciate all’Etnea Ficacci• Olio Evo PROCEDIMENTO:Tagliare 1 melanzana a fettine sottili e friggere in olio bollente. La andremo a condire con Philadelphia e mortadella, per poi arrotolarla.Tagliare a fettine 1 patata, e friggere in olio bollente. Condire poi con sale…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• 500g di farina 00• Lievito di birra• Pomodori gialli/rossi• Pecorino• Olive nere denocciolare Leccino Ficacci• Sale, zucchero. PROCEDIMENTO:In una terrina impastare la farina, 1 bustina di lievito di birra, un cucchiaino di sale e un pizzico di zucchero.Lavorare insieme aggiungendo circa 250 ml di acqua tiepida. Fino ad…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• 1 kg di farina 0• 740 gr acqua• 20 gr lievito di birra• 1 cucchiaio miele• 2 cucchiaini sale• olive nere Ficacci (olive denocciolate all’abruzzese) PROCEDIMENTO:Sciogliere il lievito ed il miele nell’acqua tiepida. Aggiungere la farina e mescolare con una forchetta. Aggiungere il sale, mescolare ancora ealla fine…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• Paccheri• Melanzane• Tonno• Provola• Sottilette• Olive Leccino Ficacci• Olive verdi Ficacci PROCEDIMENTO:Grigliare 1 melanzana da condire con aglio, olio e origano.In una pentola poi andiamo ad aggiungere aglio e olio, a cui uniremo 1 melanzana a piccoli pezzetti. A metà cottura unire le olive verdi Ficacci e il…

INGREDIENTI: • Spaghetti 400 g• Olio d’oliva 3 cucchiai• Cipolla 1, tritata• Aglio 2 spicchi, tritato• 1 cucchiaio di sedano tritato• Vino rosso 100 ml• Pomodori pelati 400 g, in scatola, schiacciati• Oliva di Gaeta DOP Ficacci 100 g• Sale• Pepe• Basilico 2 cucchiai, tritato PROCEDIMENTO: Porta ad ebollizione una grande padella di acqua salata…

FONTE: ricettasprint.it di Valentina Crea. INGREDIENTI per 2 persone:• 350 gr di Zucca• 10 Olive nere Ficacci• 1 Cipolla rossa• 1 spicchio di Aglio• Menta in foglioline q.b.• 2 cucchiai di Olio extravergine d’oliva• Pepe q.b.• Sale q.b. PROCEDIMENTO:Preparazione della zucca in padella con olive nere, cipolla rossa e mentaPer preparare questa ricetta si inizia tagliando a rondelle le olive…

FONTE: verdeazzurronotizie.it Piatto realizzato dallo Chef Carmine Giordano. INGREDIENTI:• Pollo ruspante• Rosmarino• Aglio• Olio Evo• Vino Bianco• Brodo di carne o verdura• Pomodoro• Carota, Sedano, Cipolla• Olive FIcacci PROCEDIMENTO:Pietanza buonissima, facile da fare e anche veloce e di costo contenuto.Innanzitutto in un largo tegame mettiamo due giri d’olio evo, uno spicchio d’aglio e una punta di…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:2 kg di melanzane mignon1 l di acqua100 ml di aceto10 spicchi di aglio10 peperoncini100 g di capperi100 g di Olive Denocciolate della Ficacci Olive80 g di acciughe sott’olio PROCEDIMENTO:Spuntare le melanzane, inciderle a mo` di croce e lavarle.Bollire le melanzane per cinque minuti in acqua e aceto. Scolarle…

FONTE: ricettasprint.it INGREDIENTI per 4 persone:• 200 g pasta corta• 80 g olive denocciolate• 100 g stracchino• q.b. prezzemolo fresco• 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva• sale• q.b. parmigiano grattugiato PROCEDIMENTO:Per preparare la vostra Pasta con Crema di Olive e Stracchino seguite la nostra ricetta sprint. Iniziate come prima cosa con il riporre dell’acqua in una…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI Oggi per pranzo ho deciso di portare un piatto fresco ed originale: insalata di anguria!E’ ideale per il pranzo perché nonostante sia molto leggera la presenza dell’anguria fa sì che sazi anche e può essere servita in alternativa come snack veloce in bicchierini mono porzione per un aperitivo.Non vi…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI • 4 fette di lonza di maiale• 1 cipollotto• pomodorini• capperi• olive nere Ficacci (olive denocciolate all’abruzzese)• basilico• 1/2 bicchiere di vino bianco• sale, pepe• olio• farina Soffriggere il cipollotto tritato con un filo d’olio, aggiungere la lonza (battuta e infarinata) e rosolare da tutte due i lati. Sfumare con…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• pollo allo spiedo disossato (oppure un semplice petto di pollo arrostito e tagliato a listarelle)• farro in scatola (scolato e sciacquato)• lattughino fresco• pomodoricuori di bue (affettati)• cipolla bianca (affettata sottile)• olive itrana nera Az Ficacci• olio evo q.b• sale q.b• succo di limone PROCEDIMENTO:In una capace insalatiera…

L’insalata di anguria, feta e olive nere è un’insalata estiva freschissima, gustosa e nutriente. Un piatto davvero molto piacevole in cui la dolcezza dell’anguria si sposa perfettamente sia con il sapore deciso della feta che con la sapidità delle olive. Il risultato è un piatto fresco, originale ed equilibrato.

Pasta fredda alla Puttanesca rivisitata: un classico della tradizione che con qualche piccolo accorgimento si trasforma in un piatto diverso, fresco, originale, genuino e gustoso. Proprio come tradizione comanda! La pasta fredda alla Puttanesca rivisitata ricorda uno a uno tutti i sapori dell’antica ricetta Napoletana: capperi, olive, acciughe e pomodoro. Gli ingredienti essenziali ci sono tutti, i sapori pure, ma stavolta si porta in tavola un piatto freddo da poterpreparare comodamente in anticipo e conservare in frigo. L’unica cosa da cuocere è la pasta e in 5 minuti il gioco è fatto!

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• 15-20 olive nere Ficacci (olive nere greche condite)• 5-6 pomodori• 1 cetriolo• 1 peperone (croccante)• 1 cipolla• timo• sale• pepe• olio• pane casareccio• 200 gr formaggio feta greca PROCEDIMENTO:Pulire e tagliare le verdure a pezzetti, condire con sale, pepe e abbondante olio. Aggiungere le olive intere e mescolare…

La tapenade è la golosa versione francese del pâté di olive. E’ un pesto di olive decisamente più ricco del solito arricchito con filetti di acciughe sott’olio e capperi.

L’insalata di cous cous con verdure crude è un primo piatto freschissimo! Non richiede cottura, può essere preparato con largo anticipo e personalizzato con verdure e aromi a piacimento.

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI per 4 persone:• 400 g Cous Cous (a grana media)• 400 g Acqua (oppure 200 g di succo di agrumi e 200 di acqua)• 4 cucchiai Olio Extravergine D’oliva• 1 pizzico Sale• 1 spolverata di pepe• 1 Limone (succo)• 2 Zucchine Piccole• 100 g Olive Nere Kalamon Ficacci•…

Cosa prepariamo di buono per la cena di oggi?!? Qualcosa che piaccia a tutti, inclusi i bambini che spesso l`estate perdono l`appetito a causa del caldo.
Insomma, c`è bisogno di qualcosa di saporito, ma al punto giusto. Di sfizioso e colorato.
Che ne dite di una pasta fredda ed estiva? Mettiamo tante olive, quelle di cui vanno ghiotti i bimbi. Poi aggiungiamo: tonno, pomodorini e cipolla di Tropea e sfido chiunque a non fare il BIS!

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI per 2 persone:• 120 g di pasta tipo penne• 3 pomodori• 120 g di tonno sott’olio• 100 g di Olive Denocciolate all’Abbruzzese della Ficacci Olive• 3 cucchiai di olio extravergine di oliva• basilico• sale q.b. PROCEDIMENTO:In una capiente insalatiera tagliare a fette i pomodori, aggiungere il tonno sgocciolato…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI per 2 persone:• 2 di zucchine• 10 di pomodorini• 50 gr di olive kalamon ficacci• 10 mozzarelline• 2 cucchiai di pesto• 10 pistacchi non salati• olio di oliva PROCEDIMENTO:Lavate e mondate le zucchine, quindi, con la mandolina, creiamo gli spaghetti di zucchine (detti anche zoodles).Mischiamo gli zoodles con…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• Melanzane Tonde 1• Basilico 100 g• Passata Di Pomodoro 2• Sale q.b.• Pangrattato 3 cucchiai• Olive Nere Leccino Ficacci 10• Per guarnire• Pomodorini q.b.• Basilico q.b. PROCEDIMENTO:In un frullatore mettete le olive snocciolate, la passata di pomodoro, il basilico e il pangrattato. Otterrete una farcia. Grigliate le melanzane e riempitele con la farcia. Chiudete a metà la…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• 1 sogliola (dimensioni a vs scelta, pulita e spellata)• q.b pomodorini• 1 spicchio aglio• mezza cipolla bianca• prezzemolo tritato• sale e pepe q.b• olio evo Romeo• olive verdi denocciolate al peperone Ficacci PROCEDIMENTO:In una padella alta mettete olio, aglio e cipolla. Appena calda, unire i pomodori, il prezzemolo,…

VOTA LA RICETTA SUL SITO FICACCI INGREDIENTI:• 300 gr di macinato di maiale• 1 melanzana• Mezzo peperone rosso• Una confezione di olive verdi piccanti Ficacci• 10 pomodorini • Origano q.b• Olio EVO Romeo q.b• Sale q.b• Un uovo• 4 cucchiai di parmigiano• Un cipollotto• Due cucchiai di pangrattato. PROCEDIMENTO:Condite il macinato di maiale con uovo, parmigiano,…

FONTE: newsbiella.it Piatto realizzato dallo Chef Giancarlo Lazzarini. INGREDIENTI per 4 persone:• 1 polpo 700/1000 gr. • 150 g. di olive taggiasche snocciolate sott’olio• 25/30 g. di capperi dissalati• 8 pomodori costoluti• 1 spicchio di aglio• 2 foglie di alloro• 2 gambe di sedano• 2 patate medie• 1 ciuffetto piccolo di prezzemolo• 1cipollotto• 2 limoni• Olio, pepe…