Caponata di Melanzane con Filetti di Tonno

INGREDIENTI (PER 4 PERSONE):
•2 melanzane lunghe grandi
•1/2 cipolla bianca
•1 confezione da 200 gr. filetti di tonno all’olio d’oliva
•120 gr. Olive Verdi Giganti Cerignola Ficacci
•1 cucchiaio colmo di capperi sotto sale
•400 ml passata di pomodoro bio
•2 cucchiai olio extra vergine d’oliva bio
•2 cucchiai aceto balsamico di Modena
•sale q.b.

PROCEDIMENTO:
Lavate le melanzane, asciugatele e tagliatele a cubetti non troppo piccoli. Friggete i cubetti in abbondante olio di semi (meglio se di arachidi), scolateli su carta assorbente, salate e tenete da parte.
Tritate finemente la cipolla e trasferitela in una pentola capiente con un mestolino d’acqua ed 1 foglia di alloro. Accendete il fuoco a fiamma moderata e lasciate “sudare” la cipolla. Quando quest’ultima diventa tenera e l’acqua è evaporata del tutto, aggiungete l’olio e.v.o. e lasciatela soffriggere. Quando la cipolla è dorata aggiungete i capperi dissalati e le olive snocciolate e tagliate a pezzetti. Mescolate con cura e fate soffriggere per un paio di minuti. Unite la passata di pomodoro, regolate di sale e abbassate la fiamma a minimo. Lasciate insaporire per qualche minuto, finché la passata di pomodoro diventa “stretta” (ovvero più concentrata). Infine unite le melanzane fritte e l’aceto balsamico di Modena, mescolate delicatamente e togliete dal fuoco. Lasciate raffreddare a temperatura ambiente e quando la caponata è quasi fredda aggiungete i filetti di tonno ben sgocciolati e sminuzzati grossolanamente con le mani. Trasferite la caponata su un vassoio da portata e mettete in frigo per 1-2 ore prima di consumare.

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