Merluzzo con pomodorini e olive in friggitrice ad Aria
Sempre più alla ricerca di ricette facili, veloci e soprattutto sane.
E da sempre Ficacci Olive è il mio alleato in cucina, le sue olive danno quel sapore in più che permettono di ridurre olio e sale, se poi si effettua anche in cottura in friggitrice ad aria, il condimento si risolve in pouf.
Merluzzo con pomodorini, patate ed olive, io l’ho preparato in friggitrice ad aria, di cui vi lascio la preparazione, ma ottimo anche in padella, forno tradizionale e microonde.
INGREDIENTI:
(4 persone)
- 4 filetti di merluzzo
- 150 gr.di pomodorini
- 100 gr.di Olive Ficacci a piacere
- Una patata grande
- 2 pouf di olio
- Sale
- Erbe aromatiche
PROCEDIMENTO:
Foderate il cestello della friggitrice ad aria con carta forno disponete i filetti e ricoprite con i pomodorini tagliati, le erbe aromatiche e sale, in ultimo le patate tagliate sottilmente, due pouf di olio, un pizzico di sale .
Azionate la friggitrice ad aria a 180 gradi per 8 /10 minuti.
Ora gustati il tuo Merluzzo con pomodorini e olive in friggitrice ad Aria
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